친절한 기능의학

1. 우리의 삶에서 스트레스의 근원 기능의학적 개념은 1990년 대에 생기기 시작하면서 2003년도에 이르러서 기능의학 책으로 정립되었습니다. 기능의학은 생명체가 받는 스트레스를 크게 1) 영양 균형, 2) 신체적 운동, 3) 정신사회적 스트레스, 4) 잠, 5) 독소, 6) 장내 이상 세균 증식증과 같은 생물학적 스트레스 등으로로 나누고 있습니다. 기능의학에서는 이 스트레스들을 환경적 투입(Environmet input)으로 요약하고 있습니다. 이런 스트레스들은 결국 우리 몸을 이루는 기본 단위인 세포에 산화 스트레스를 일으켜 유전자와 단백질의 변성이 오고, 우리 몸은 이를 정상으로 복구하기 위해 다시 스트레스를 받게 됩니다. 2. 생명체가 스트레스를 받을 때 나오는 2가지 현상 생명체가 스트레스를 받..

1. 기능의학적 질병 치료 관점 기능의학은 생명현상을 생물학적 시스템(Biologic System) 적 관점에서 보고 있습니다. 의과대학에서 질병을 공부할 때 장기(Organ) 별로 공부를 합니다. 기능의학은 의학을 장기(Organ) 별로 정리를 한 것이 아니라 시스템(System) 별로 정리를 합니다. 따라서, 기능의학은 질병 하나하나를 치료하는 의학이 아니라 시스템을 고쳐서 건강한 몸으로 만들어주는 의학입니다. 질병이 몇 개이든지 간에 치료법은 동일합니다. 이 부분이 현대의학과 전혀 다른 개념입니다. 2003년 인간유전체 프로젝트 결과 2003년도에 인간유전체 프로젝트(Human Genome Project, HGP - 인간의 질병을 일으키는 원인을 유전자로 보고 인간 유전자 전체를 밝혀 질병을 예방하..

1. 대장암의 위험인자 대장암은 가장 예방 가능한 것 중 하나입니다. 환자의 위험인자를 적시에 선별하고 이해하면 발병을 막을 수 있습니다. 1) 위장 관계(폐, 자궁경부와 함께)는 췌장이나 간 등 내부 장기와 반대로 잠재적 발암물질과 직접 접촉한다는 점에서 독특합니다. 식이요법의 영향은 대장암을 포함한 악성 종양 발생에 큰 역할을 합니다. 위암과 대장암의 90%는 식이요법으로 예방할 수 있을 것으로 추정하고 있습니다. 2) 과도한 지방, 붉은 고기, 낮은 섬유질을 가진 서양식 식단과 같은 식생활 패턴은 대장암의 발병과 관련이 있습니다. 3) 칼슘, 비타민 D, 엽산 등 미량 영양소는 기전은 밝혀져 있지 않지만 대장암 예방과 관련되어 있습니다. 4) 수많은 암들에서 염증을 일으키는 COX-2 효소가 의미 ..

1. 대장암의 증상 및 위험인자 대장암의 초기 증상으로는 변비, 설사, 복통, 혈변 등 배변활동의 변화, 철분 결핍성 빈혈, 대장에서 암이 시작됐지만 큰 증상이 없다가 전이된 부위에서 증상이 유발된 경우도 있습니다. 대장암의 위험인자는 대사성 증후군(당뇨병, 고혈압, 동맥경화증 등), 50세 이상의 나이, 붉은 육류 위주 식생활, 음주, 비만, 유전적 요인, 대장 내시경에서 발견되는 용종(선종), 염증성 장 질환 등이 있습니다. 2. 대장암 진단 대장암의 조기 발견은 대장 내시경 검사가 도움이 됩니다. 이는 대장암의 90% 이상에서 용종에서 암으로 진행하기 때문입니다. 대장암은 조기진단으로 용종을 떼어냄으로써 절제 수술을 피할 수 있는 경우가 많습니다. 하지만, 국가 암 검진사업에서 50세 이상의 남녀는..